Tips Kesehatan
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Bahan Dapur, Ada Jahe dan Kayu Manis
Ada beberapa bahan dapur yang bermanfaat untuk melansingkan tubuh. Salah satunya adalah jahe. Bumbu dapur satu ini pasti selalu tersedia di rumah.
Editor:
Nurlailis
lihat foto
Jadi, tak ada salahnya untuk mencoba minyak zaitun dalam menurunkan berat badan.
Baca juga: Alasan Orang Gagal Diet, Jangan Hanya Mengurangi Porsi Makan
3. Kunyit
Kunyit juga bisa digunakan sebagai bahan alami untuk membantu menurunkan berat badan lebih cepat.
Cobalah menambahkan kunyit ke dalam masakan atau minuman.
4. Kacang Hitam
Kacang hitam kaya dengan protein dan serat.
Dengan rutin mengonsumsinya akan membantu kita lebih cepat kenyang.
Penurunan berat badan pun akan lebih mudah dicapai.
Baca juga: Metode Diet 17 Hari, Diklaim Bisa Turunkan 3-5 KG
Sumber: Nakita
Berita lain terkait Tips Kesehatan
