Resep Praktis
6 Tips Buka Puasa untuk Memaksimalkan Nutrisi, Pilih Karbohidrat Kompleks
Simak tips mengenai strategi buka puasa yang dapat membantu tubuh mendapatkan manfaat maksimal setelah berpuasa seharian.
lihat foto
6. Kebutuhan Protein yang Meningkat Seiring Usia
Selain itu, Ade Rai juga mengingatkan bahwa kebutuhan protein akan semakin meningkat seiring bertambahnya usia.
"Semakin usia semakin meningkat, di atas 30 tahun, kebutuhan protein kita juga akan semakin tinggi," ungkapnya.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan protein, terutama saat berbuka puasa.
Update berita Tribun Jambi di Google News
Berita Terkait
Berita Terkait:#Resep Praktis
| Resep Gulai Iga Sapi Bumbu Instan, Empuk dan Berkuah Gurih |
|
|---|
| Resep Sate Kambing Empuk Tanpa Bau Prengus, Rahasianya Ada di Bumbu Marinasi |
|
|---|
| Resep Opor Ayam Lebaran yang Gurih dan Lezat, Wajib Dicoba |
|
|---|
| Resep Sambal Goreng Kentang Ati, Tambahkan Santan Agar Gurih |
|
|---|
| Resep Pastel Kering Isi Abon, Cocok untuk Kue Lebaran |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.