Khazanah Islami
Manfaat Menakjubkan Puasa Meningkatkan Kesehatan Jantung hingga Pungsi Otak
Puasa, sebuah ritual keagamaan yang dipraktikkan oleh umat Muslim di seluruh dunia, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Penulis: Heri Prihartono | Editor: Heri Prihartono
lihat foto
Terhindar dari Kolesterol, Asam Lambung
Dengan puasa bisa terhindar dari kolesterol, karena puasa akan membuat makan lebih teratur dan terhindar dari makanan berlemak.
Juga dari serangan asam urat dan maag, karena selain menahan makan disiang hari, maka dimalam hari akan lebih bisa dikontrol dengan baik, juga terhindar dari sakit maag, karena waktu sahur dan berbuka itu secara tidak langsung membiasa diri makan teratur.
Mencegah penuaan dini
Puasa bisa memperlambat proses penuaan sekaligus mencegah potensi munculnya penyakit pada usia
Puasa senin kamis membuat sel-sel tubuh akan mengalami reorganisasi atau pergantian secara teratur.
Hal itu yang menyebabkan sel-sel dalam tubuh Anda selalu mengalami peremajaan.
Dengan begitu, organ dalam maupun luar tubuh Anda akan menjadi lebih sehat dan segar.
Dalam melakukan puasa Senin Kamis, yang terpenting adalah memperkuat niat yakni semata-mata karena Allah. (TRIBUNJAMBI.COM/HERI PPRIHARTONO).
Baca juga: Doa Puasa Ramadhan ke 9, Lengkap Terjemahan dan Keutamaan Puasa
Baca juga: Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Ramadhan 1445 Hijriah Kota Jambi Minggu 17 Maret 2024
| Amalan Mustajab di Malam Jumat, Sholawat Nabi hingga Membaca Surat Yasin |
|
|---|
| Keistimewaan Sholat Tahajud, Jalan Menuju Surga dan Ketenangan Jiwa |
|
|---|
| Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Juli 2025, Bacaan Niat dan Cara Mengerjakannya |
|
|---|
| Keutamaan Puasa Asyura 10 Muharram 2025 Bisa Menghapus Dosa Setahun yang Lalu |
|
|---|
| Besok Sabtu 5 Juli 2025 Puasa Apa? Simak Penjelasannya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.