Tips Kesehatan
4 Manfaat Daun Bawang, Bisa Menurunkan Darah Tinggi
Manfaat daun bawang untuk menurunkan darah tinggi. Seseorang yang didiagnosis tekanan darah tinggi memiliki tekanan darah sistolik lebih dari.
lihat foto
Senyawa ini telah dikenal untuk membantu melindungi lapisan pembuluh darah dari kerusakan.
Dengan bantuan kaempferol flavonoid, ditemukan dalam jumlah tinggi di daun bawang, telah terbukti bahwa makanan ini dapat menurunkan risiko serangan jantung dan penyakit.
Selain itu, konsentrasi antioksidan yang tinggi dapat memberikan perlindungan pada pembuluh darah terhadap kerusakan oksidatif.
Baca juga: Cara Mengatasi Darah Tinggi dengan Lada Hitam, Campur dengan Air Hangat
3. Meningkatkan Pencernaan
Daun bawang adalah sumber serat yang luar biasa. Selain itu, serat yang tersedia di daun bawang ada yang larut dan tidak larut.
Yang pertama menjamin proses pencernaan yang teratur dan bisa menjadi solusi sembelit.
Jenis serat kedua akan tetap berada di sistem pencernaan Anda, membersihkan usus dan meningkatkan gerakan.
Sumber: Sajian Sedap
Update berita Tribun Jambi di Google News
