Tips Kesehatan
Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan, Mengurangi Tanda-tanda Penuaan
Buah naga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Salah satunya adalah bisa mencerahkan kulit. Buah naga mengandung antioksidan dan vitamin.
Editor:
Nurlailis
lihat foto
Manfaat Buah naga
Buah naga kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, buah naga juga memiliki sifat anti-inflamasi yang selanjutnya membantu sistem kekebalan melakukan tugasnya dalam melindungi tubuh dari bakteri dan kuman.
3. Penuh Zat Besi
Buah naga juga meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh.
Zat besi adalah mineral penting yang memungkinkan pengangkutan oksigen dalam tubuh.
Jadi, jika kekurangan zat besi, berikan buah naga untuk menjadi bagian dari diet seimbang.
Sumber: Nova
Update berita Tribun Jambi di Google News
Rekomendasi untuk Anda
