Tips Kesehatan
Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan, Mengurangi Tanda-tanda Penuaan
Buah naga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Salah satunya adalah bisa mencerahkan kulit. Buah naga mengandung antioksidan dan vitamin.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Buah naga menjadi salah satu buah yang tumbuh di Indonesia.
Bentuknya unik dan rasanya juga nikmat.
Biasanya orang mengkonsumsi secara langsung, dijadikan jus atau campuran salad.
Buah naga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Salah satunya adalah bisa mencerahkan kulit.
Buah naga mengandung antioksidan dan vitamin yang bagus untuk kulit.
Berkat vitamin C dalam buah naga, kulit bisa menjadi bersinar.
Serta dapat mencegah kulit kusam, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
Jika rutin mengonsumsi buah naga, bukan tidak mungkin kulit kita akan semakin sehat.
Berikut manfaat yang terkandung dalam buah naga:
1. Tinggi Serat dan Bebas Lemak
Buah naga tinggi serat, rendah kalori, dan bebas lemak.
Inilah sebabnya mengapa dengan mudah dapat dimasukkan dalam diet.
Buah naga juga dapat memainkan peran penting dalam menjaga sistem pencernaan bekerja dengan lancar.
Baca juga: Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa, Perbanyak Makan Sayur dan Buah-buahan
| 3 Cara Mengurangi Stres, Olahraga Teratur dan Konsumsi Makanan Sehat |
|
|---|
| Cara Meredakan Hidung Tersumbat Alami, Hirup Uap Panas |
|
|---|
| 4 Manfaat Daun Bawang, Bisa Menurunkan Darah Tinggi |
|
|---|
| 5 Olahraga untuk Penderita Obesitas, Ada Jalan Kaki dan Sepeda Statis |
|
|---|
| 7 Penyebab Telinga Gatal: Bisa Karena Telinga Kering atau Alergi Makanan |
|
|---|
