Info Kesehatan
COBA 7 Makanan Ini Untuk Turunkan Darah Tinggi, Bisa Buat Hipertensi Kembali Normal
Kini, kalangan muda juga wajib waspada dengan penyakit satu ini. Pasalnya munculnya penyakit darah tinggi bisa disebabkan dengan gaya hidup yang tidak
Penulis: Andreas Eko Prasetyo | Editor: Andreas Eko Prasetyo
lihat foto
Konsumsi kenari secara teratur terbukti meningkatkan aliran darah. Ini juga sarat dengan lemak sehat, magnesium, dan serat.
Baca juga: Sejarah dari Gereja Katedral Makassar yang Jadi Lokasi Bom Bunuh Diri, Jadi Gereja Tertua di Sulsel
Baca juga: Bom Bunuh Diri di Makassar, Kepala BNPT Boy Rafli Amar Selidiki Jaringan Teroris asal Sulsel
Baca juga: Promo Indomaret Hari Ini dan Besok 29 Maret 2021 Diskon Minyak Goreng 2L Rp21.500 Harga Hemat Susu
7. Bawang putih
Bawang putih kaya akan senyawa sulfur esensial yang dikenal sebagai allicin yang memiliki manfaat penurun tekanan darah yang signifikan.
Sekitar 600-900 mg bubuk bawang putih dapat menyebabkan penurunan kadar tekanan darah sekitar 9-12 persen.
"Poin kunci lain yang perlu diingat adalah untuk mengurangi konsumsi garam," kata Agarwal.
(Tribunjambi.com/Eko Prasetyo)
Berita lainnya terkait pengobatan hipertensi
IKUTI KAMI DI INSTAGRAM:
NONTON VIDEO TERBARU KAMI DI YOUTUBE:
hipertensi
darah tinggi
Tribun Jambi
pisang
selada
oatmeal
Tribunjambi.com
ubi jalar
kenari
bawang putih
makanan
| Daftar Obat Radang Tenggorokan Alami yang Mudah Didapatkan |
|
|---|
| Larutan Soda Kue Ternyata Bisa Digunakan Untuk Mengobati Radang Tenggorokan, Begini Cara Membuatnya |
|
|---|
| Waktu Berjemur Terbaik Mulai Pukul 10 Pagi, Mengandung Sinar Ultraviolet B yang Baik Untuk Kulit |
|
|---|
| Obat Radang Tenggorokan Alami di Rumah, Bisa Pakai Larutan Air Garam, Kenali Gejalanya |
|
|---|
| Hati-hati Berjemur Dibawah Jam 9 Pagi, Ternyata Bisa Meningkatkan Risiko Kanker Kulit dan Keriput |
|
|---|
