Breaking News:

Kesehatan

Bahaya Jika Tubuh Kurang Tidur, Biasakan Bangun Secara Alami Tanpa Alarm

Kekurangan tidur dalam waktu yang berkepanjangan tak bisa dikendalikan dengan mudah karena jika kelelahan sudah menjadi normal...

Editor: Nurlailis
NET
Ilustrasi- Bahaya Jika Tubuh Kurang Tidur 

1. Membuat kering mulut dan saluran hidung

Peneliti menemukan jika tidur dengan membiarkan kipas angin menyala bisa membantu menguapkan keringat dan kelembapan dari tubuh.

Hal inilah yang membuat mulut kering dan menyebabkannya dehidrasi serta mengeringkan saluran hidung.

Jika Anda tinggal di daerah yang sangat kering harus memperhatikan ini karena akibatnya bisa muncul lebih cepat.

Namun, masalah ini bisa segera diatasi dengan minum lebih banyak air.

2. Menimbulkan alergi

Jika Anda sudah memiliki alergi, tidur dengan menggunakan kipas angin bukanlah pilihan yang tepat.

Menurut penelitian, angin yang berasal dari kipas bisa mengedarkan partikel alergen yang bisa menimbulkan iritasi.

Angin juga akan membuat debu yang ada di dalam ruangan berterbangan dan bisa terkena mata serta masuk dalam pernapasan manusia.

Jadi bisa menimbulkan masalah baru seperti meningkatkan asma.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Solo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved