Daftar Makanan yang Miliki Dampak Buruk Bagi Kesehatan dan Lebih Buruk Dari Rokok!

Terungkap ada beberapa jenis makanan yang lebih buruk dampaknya bagi kesehatan daripada rokok?

Daftar Makanan yang Miliki Dampak Buruk Bagi Kesehatan dan Lebih Buruk Dari Rokok!
ist
19022018_stop merokok 

TRIBUNJAMBI.COM - Terungkap ada beberapa jenis makanan yang memiliki dampak buruk bagi kesehatan daripada rokok?

Di antara mereka adalah jus buah segar yang terlihat sehat dibandingkan dengan minuman bersoda lainnya.

Tetapi sebenarnya dapat menyebabkan diabetes!

Dilansir dari Bright Side, berikut 8 makanan yang lebih buruk dari rokok yang harus Anda waspadai:

Gubernur Jambi dan Ketua TP PKK Provinsi Jambi Mengucapkan Selamat Natal dan Tahun Baru

VIDEO: VIRAL Belum Ada Jembatan, Siswa SD di Sarolangun Harus Seberangi Sungai ke Sekolah

1. Jus buah segar

Buah dianggap penting untuk nutrisi Anda dan jus segar adalah cara mudah untuk menambahkannya ke makanan harian.

Namun, dalam bentuk cair, buah-buahan kehilangan sebagian besar elemen sehatnya, seperti serat, yang memainkan peran penting dalam pencegahan diabetes, penyakit jantung, dan obesitas.

Selain itu, konsumsi jus yang tidak terkontrol sebenarnya dapat menyebabkan masalah kesehatan ini karena jumlah gula yang dikandungnya.

Faktanya, beberapa dari mereka memiliki gula sebanyak total kaleng Cola!

Dianjurkan untuk makan seluruh buah daripada minum jus.

Halaman
1234
Editor: heri prihartono
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved