Deretan Penyakit yang Mengintai Setelah Lebaran, Kolesterol hingga Sakit Pinggang

Sajian khas lebaran seperti opor ayam, rendang, nastar, ketupat hingga minuman berkarbonasi biasanya banyak dimakan dan diminum.

Deretan Penyakit yang Mengintai Setelah Lebaran, Kolesterol hingga Sakit Pinggang
dansulin.co.id
Ilustrasi kolesterol tinggi 

5. Maag

Maag merupakan gangguan pada lambung yang ditandai dengan gejala nyeri ulu hati, sensasi sesak napas, mual, muntah, hingga perut kembung.

Maag umumnya terjadi akibat proses infeksi lambung oleh bakteri Helicobacter pylori atau produksi asam lambung berlebihan.

Maag bisa dipengaruhi beberapa faktor, termasuk faktor makanan dan minuman yang Anda konsumsi.

Makanan pedas, asam, dan mengandung gas dapat mencetuskan maag.

Konsumsi jenis makanan di atas saat Lebaran tentu saja dapat meningkatkan risiko kambuhnya maag.

Baca: Jadwal Tayang Film di TV Hari Ini 10 Juni 2019 Masih Dalam Suasana Lebaran, Siaran SCTV TransTV RCTI

Cek darah
Cek darah ()

6. Tekanan darah tinggi

Beberapa jajanan lebaran memiliki kandungan garam yang tinggi.

Seperti kacang goreng, keripik melinjo, kastangel dan lain sebagainya.

Ketika kita makan terlalu banyak garam dan natrium, tubuh akan bekerja keras 'mencuci' garam dari tubuh dan ini bisa mengakibatkan tekanan darah naik.

Tentu saja kita tetap bisa makan jajanan lebaran, tapi jangan lupa berikan batasan.

Alternatifnya, cobalah konsumsi makanan seperti buah-buahan, sayuran, atau ayam yang dimasak dengan cara direbus, dikukus atau dipanggang.

Sebaliknya, hindari makanan seperti fast food, makanan yang digoreng atau jajanan kemasan.

7. Nyeri dan leher kaku

Banyak orang yang memilih memakai kendaraan pribadi untuk mudik lebaran.

Padahal, menyetir selama berjam-jam bisa menyebabkan sakit pada leher!

Hal ini karena menyetir membuat kita berada posisi yang sama dalam kurun waktu yang lama dan menyebabkan otot pada leher jadi tegang dan kaku.

Baca: Ini Hukum Puasa Syawal Menurut Mazhab Maliki Ternyata Bisa Makruh, Ini Usul al-Fiqh & Penjelasannya

ilustrasi
ilustrasi ()

8. Radang tenggorokan

Radang tenggorokan juga sering terjadi setelah lebaran usai.

Biasanya, hal ini disebabkan oleh makan makanan yang terlalu pedas, berlemak dan kering.

Apalagi, kita punya budaya sungkan apabila tak mencicipi makanan yang disuguhkan oleh tuan rumah, meskipun kita tahu bahwa makanan itu bisa menyebabkan sakit setelah dikonsumsi.

Faktor lain penyebab radang tenggorokan adalah usia, di mana anak-anak dan remaja memiliki risiko lebih besar terjangkit radang tenggorokan.

Selain itu, bisa dipicu akibat merokok, alergi, paparan terhadap iritasi kimia hingga sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Radang tenggorokan bisa sembuh dalam 5-7 hari, tentu dengan bantuan obat-obatan. (Berbagai Sumber)

Penulis: suci
Editor: suci
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved