Makan 6 Kali Sehari, Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 50 Kg? Bisa Banget!
Wanita ini sempat juga mengalami kenaikan berat badan drastis saat mengandung anak keduanya.
lihat foto
"Bahkan pergi ke gym terdengar seperti hal yang tak ingin Anda lakukan," kata Sarah.
Namun kuncinya adalah konsisten. Sarah juga menyarankan untuk menyimpan kutipan atau gambar yang memotivasi di ponsel dan tulis alasan kita melakukan semua itu, dan membacanya saat perlu.
Baca: Sudah Rajin Olahraga, Berat Badan Tak Juga Turun? Ternyata Ini Penyebab Sederhananya
Baca: Hasil Penelitian, Jangan Minum Minuman Bersoda Usai Berolahraga, Bisa Fatal ke Organ Ini
Baca: Jokowi Sebut Tak Keluar Uang di Pilgub DKI, Adik Prabowo Sebut Rp 6 Miliar dari Kantongnya
"Kita perlu belajar percaya pada diri sendiri dan percaya jika kita mampu meraih tujuan apapun yang telah kita tetapkan dengan berusaha keras," ucapnya. (Ariska Puspita Anggraini)
KARNO CURI MOBIL AMBULANS SAAT MABUK JAMUR KOTORAN SAPI
IKUTI INSTAGRAM KAMI:
ARTIKEL TELAH TAYANG DI INTISARI ONLINE DENGAN JUDUL WANITA INI BERHASIL...
