Tidak Hanya Menenangkan, Kopi Juga Banyak Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh. Simak Rinciannya

Depresi risikonya bisa menurun, karena satu studi besar terhadap lebih dari 50.000 perempuan menunjukkan bahwa minum setidaknya secangkir kopi setiap minggu dikaitkan dengan penurunan risiko depresi sebanyak 15 persen, sedangkan minum dua sampai tiga cangkir per hari dikaitkan dengan 20 persen penurunan risiko. 

Studi lain yang meneliti lebih dari 100.000 pria dan perempuan menemukan bahwa peminum kopi, 45 persen kemungkinan meninggal karena bunuh diri dan peminum kopi berat (empat atau lebih dalam sehari) 53 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mati karena bunuh diri. 

Satu studi besar terhadap lebih dari 500.000 orang Eropa menemukan bahwa dalam periode 16 tahun, pria yang minum tiga cangkir atau lebih per hari, sebanyak 12 persen lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal. 

Sedangkan perempuan sebanyak 7 persen lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal. 

Baca: GALERI FOTO: Keren! Ratusan Motor Modifikasi Terparkir di Mal WTC Batanghari

Baca: Haris-Khafid Diberi Gelar Kebesaran Adat Melayu Jambi

Baca: Nasib Pegawai UPTD Pendidikan Pasca-dihapus, Sudirman: Pasti Semua Punya Posisi

Baca: Baru Setahun Idi Amin Menjabat, 60.000 Orang Asia Langsung Disuruh Angkat Kaki dari Uganda

Secara khusus, orang cenderung meninggal karena penyakit persedaran darah dan pencernaan. 

Peminum kopi berat juga memiliki hati yang lebih sehat. 

Sebuah studi lain terhadap 185.855 orang Amerika mengkonfirmasi hasilnya. 

Orang yang minum satu cangkir per hari, 12 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mati. 

Dua sampai tiga cangkir dikaitkan dengan penurunan risiko kematian dini sebesar 18 persen. (*)