Baca tanpa iklan
TRIBUNJAMBI.COM - Sesak napas merupakan kondisi yang bisa menyerang seseorang karena beberapa faktor.
Bisa karena masalah kesehatan seperti asma atau bisa juga karena gangguan kecemasan.
Mengutip dari Easyayurveda.com, minyak putih bisa digunakan sebagai obat sesak napas. Cara yang perlu Anda lakukan cukup mudah.
Pertama-tama, tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih dalam sewadah air panas.
Hirup uap yang keluar selama 15 menit supaya sesak napas bisa hilang.
Selain itu cara untuk meredakan sesak napas bisa dengan jus delima karena dalam buah delima ada nutrisi penting yaitu antiinflamasi.
Cobalah untuk mengonsumsi jus delima setiap hari atau tiap dua hari sekali.
Selain jus delima, tentunya masih banyak bahan alami lain yang bisa Anda manfaatkan.
Namun, jika sesak napas semakin parah dan muncul gejala lain, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter, ya.
Berikut ini beberapa obat herbal alami yang bisa jadi pilihan untuk mengatasi sesak napas.
Baca juga: Cara Menurunkan Darah Tinggi dengan Bawang Putih, Minum Air Rendaman Bawang Putih
Bawang putih
Bawang putih bisa dijadikan obat herbal sesak nafas, lo. Alasannya karena bahan alami itu mengandung antioksidan, antibiotik, dan nutrisi penting lain yang dibutuhkan tubuh.
Dengan mengonsumsinya secara rutin, aliran darah menjadi lebih lancar dan infeksi penyakit dapat dicegah.
Kopi hitam
Apakah Anda suka mengonsumsi kopi? Ternyata, kopi hitam dapat Anda gunakan untuk mengatasi sesak napas.