Resep Praktis

5 Tips Puasa untuk Penderita Darah Tinggi, Tilawah Quran untuk Menenangkan Jiwa

Tips puasa untuk penderita darah tinggi: puasa memiliki manfaat besar dalam membantu mengelola tekanan darah.

Penulis: Nurlailis | Editor: Nurlailis
ist
5 Tips Puasa untuk Penderita Darah Tinggi 

Bagi yang merasa mampu, mengurangi waktu tidur untuk memperbanyak ibadah adalah sebuah bentuk kesungguhan dalam mendekatkan diri kepada Allah. Namun, hal ini disesuaikan dengan kondisi fisik masing-masing.  

Baca juga: 7 Tips Puasa untuk Penderita Diabetes, Pare dan Daun Sereh untuk Mengatur Gula Darah

5. Berdoa untuk Kesembuhan dan Kesehatan
  
Dr. Zaidul Akbar mengingatkan pentingnya doa sebagai bagian dari ikhtiar dalam menjalani puasa, terutama bagi penderita darah tinggi.

“Kita memasrahkan diri kepada Allah dengan berdoa, semoga Allah hilangkan penyakit darah tinggi, misalkan, dengan aku mengurangi tidurku dan memperbanyak tilawah dan salatku,” ungkapnya.

Update berita Tribun Jambi di Google News

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved