Tips Kesehatan
Waspadai Penyakit Jantung di Usia Muda, Kurang Bergerak dan Minim Aktivitas Fisik
Selain angka kasusnya cukup tinggi, penyakit jantung termasuk salah satu penyakit penyebab kematian tertinggi di Indonesia, terutama pada usia muda.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Penyakit jantung merupakan momok yang menakutkan.
Kini penyakit jantung banyak mengintai usia muda atau usia produktif.
Ada pergeseran lifestyle yang menyebabkan kenapa penyakit jantung censerung mengintai anak muda.
Melansir SehatNegeriku (28/9/2021), data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan prevalensi penyakit jantung berdasarkan diagnosis dokter di Indonesia mencapai 1,5 persen.
Selain angka kasusnya cukup tinggi, penyakit jantung termasuk salah satu penyakit penyebab kematian tertinggi di Indonesia, terutama pada usia produktif.
Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan pada 2020 menyampaikan, tren penyakit tidak menular termasuk penyakit jantung mengalami pergeseran pola penyakit.
Penyakit tidak menular ini dulu anggapannya hanya diidap para orang tua, namun belakangan trennya naik mulai usia 10 sampai 14 tahun.
Untuk meningkatkan kewaspadaan pada penyakit jantung di kalangan anak muda, kenali beberapa penyebabnya berikut.
Baca juga: Cara Meningkatkan Kekuatan Jantung, Kurangi Asupan Natrium dan Hindari Alkohol
Penyebab penyakit jantung di usia muda
Menurut Kementerian Kesehatan, penelitian Riskesdas 2018 menunjukkan gaya hidup sehat menjadi faktor utama penyebab penyakit jantung dan penyakit tidak menular belakangan banyak diidap kalangan usia muda, antara lain:
- Kebiasaan kurang mengonsumsi buah dan sayur
- Kurang bergerak dan minim aktivitas fisik
- Kebiasaan merokok
- Obesitas
Dokter sekaligus Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (Perki) Dr. dr. Isman Firdaus, Sp.JP(K) menyebutkan, gaya hidup tidak sehat adalah faktor utama penyebab penyakit jantung.
“Gaya hidup, merokok, dan pola makan tidak sehat merupakan kontributor utama terjadinya penyakit jantung koroner,” jelas dia.
Menurut Isman, penderita penyakit jantung rentan mengalami henti jantung mendadak atau sudden cardiac death.
Baca juga: Penyebab Serangan Jantung di Bawah Usia 40 Tahun - Kegemukan, Tiroid yang Terlalu Aktif
Penyakit jantung dan komorbid Covid-19
Di masa pandemi Covid-19, penyakit jantung adalah komorbid atau penyakit penyerta yang menyebabkan penderita lebih berisiko ketika terinfeksi virus corona SARS-CoV-2.
