Breaking News:

Tips Kesehatan

Makanan yang Bikin Cepat Lapar, Ada Nasi Putih dan Makanan Cepat Saji

Nasi putih adalah sumber karbohidrat yang mengandung indeks glikemik tinggi. Gula darah dapat naik dan turun dengan cepat setelah mengonsumsi asupan

Editor: Nurlailis
Shutterstock
Nasi putih buat rasa lapar lebih cepat 

TRIBUNJAMBI.COM - Makanan sejatinya untuk membuat kenyang. Namun tentu bukan hanya sekadar kenyang tapi juga menyehatkan.

Walaupun sudah makan terkadang seseorang masih saja merasakan lapar.

Alhasil penumpukan kalori pun terjadi. Hasilnya bila dibiarkan terus menerus maka bisa terserang diabetes.

Berikut ini adalah makanan yang bisa membuat cepat lapar.

Makanan yang bikin cepat lapar

Melansir beberapa sumber, beberapa makanan populer yang bisa bikin cepat lapar setelah dimakan, antara lain:

Croissant

Melansir WebMD, roti yang biasanya dihidangkan sebagai teman kopi ini banyak mengandung mentega dan tinggi kalori. Makanan ini tidak awet kenyang dan bikin cepat lapar lagi setelah dimakan.

Yogurt rendah lemak

Kendati termasuk makanan sehat, yogurt rendah lemak biasanya juga tinggi karbohidrat, sehingga membuat orang yang mengonsumsinya cepat merasa lapar lagi.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved