Obat Herbal Mengatasi GERD, Perhatikan Kontra Indikasi Obat Asam Lambung!

TRIBUNJAMBI.COM - Gejala asam lambung naik, atau kerap disebut GERD (gastroesophageal reflux disease) biasanya disertai batuk dan nyeri dada

Obat GERD dijual bebas dipasaran, seperti antasida.

Namun selain obat, asam lambung juga bisa diatasi dengan perubahan pola makan.

Bagi kalian yang tidak mau mengkonsumsi obat-obatan, berikut obat herbal yang bisa meredakan gejala GERD.

Dilansir dari Medical News Today, berikut obat herbal GERD paling ampuh.

1. Jahe

Jahe dinilai aman untuk dikonsumsi.

Penelitian menunjukkan bahwa jahe menimbulkan efek samping jika dikonsumsi lebih dari 5 gram per hari.

Namun, jahe sebaiknya tidak  dikonsumsi oleh orang dengan gangguan darah.

karena jahe memiliki efek mengencerkan darah.

Orang yang hendak melakukan operasi, baik operasi kecil, maupun operasi besar juga dilarang mengonsumsi jahe.

Baca juga: Penyebab Mual Karena Asam Lambung Naik dan Cara Mengatasinya

Baca juga: Bahaya Rebahan Setelah Makan - Kenaikan Asam Lambung atau GERD, Mengganggu Kualitas Tidur

2. Licorice

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi licorice mampu menurunkan gejala GERD dan menurunkan asam lambung.

Namun, pengguna herbal satu ini harus berhati-hati.

Salah satu efek samping dari licorice adalah menaikkan tekanan darah.

3. Teh chamomile

Teh chamomile memiliki aroma dan rasa yang menenangkan.

Teh ini dikenal mampu mengurangi kecemasan dan membantu orang yang mengalami susah tidur dan depresi.

sebuah studi juga menyebutkan bahwa ekstrak chamomile bisa menurunkan asam lambung sama dengan efek yang ditimbulkan antasid.

Namun, studi ini baru memeriksanya di laboratorium, sehingga membutuhkan penelitian lebih lanjut

Baca juga: Khasiat Oatmeal untuk Meredakan Asam Lambung

Baca juga: Deretan Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi Bagi Penderita GERD, Teh Herbal hingga Yogurt