Meredakan Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami - Kunyah Bawang Putih, Berkumur Campuran Cuka Apel

Berkumur dengan larutan garam juga bisa digunakan sebagai obat alami radang tenggorokan.

Campuran air dan garam dapat membersihkan kotoran yang tertinggal di mulut, sekaligus membasmi bakteri di tenggorokan.

Cara membuat air garam cukup mudah. Campurkan setengah sendok teh garam dengan segelas air putih hangat.

Gunakan larutan air garam untuk berkumur setiap tiga jam sekali sampai gejala radang tenggorokan membaik.

3. Teh chamomile

Teh chamomile bisa menjadi obat radang tenggorokan alami karena memiliki formula yang bisa menenangkan peradangan.

Teh ini memiliki zat yang bersifat antiperadangan, antioksidan, dan zat lainnya.

Beberapa penelitian membuktikan, menghirup uap dan minum teh chamomile dapat membantu mengobati radang tenggorokan dan pilek.

Teh ini juga disebut bisa merangsang sistem daya tahan tubuh untuk melawan infeksi biang radang tenggorokan.

Baca juga: Makanan Sebagai Obat Herbal Ginjal - Kubis, Bawang Putih, Stroberi

4. Peppermint

Gunakan lima minyak esensial peppermint yang dicampurkan dengan satu ons minyak pengencer seperti minyak zaitun, almond, atau kelapa.

Jangan pernah menelan minyak esensial termasuk minyak esensial peppermint secara langsung karena rentan membahayakan kesehatan.

5. Larutan soda kue

Cara menyiapkan larutan soda kue untuk obat kumur alami radang tenggorokan cukup mudah.

Campurkan 1/4 sendok teh soda kue, 1/8 sendok teh garam, dan satu cangkir air hangat. Gunakan campuran larutan soda kue tersebut untuk berkumur tiga jam sekali.