Meredakan Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami - Kunyah Bawang Putih, Berkumur Campuran Cuka Apel

6. Cuka apel

Cara menggunakan cuka apel untuk mengobati radang tenggorokan cukup praktis.

Encerkan satu hingga dua sendok makan cuka apel ke dalam satu cangkir air.

Gunakan larutan cuka apel tersebut untuk berkumur dua jam sekali sampai gejala penyakit reda.

7. Bawang putih

Cara menggunakan bawang putih untuk mengobati radang tenggorokan bisa dengan mengunyah secara langsung, atau menggunakannya sebagai campuran masakan.

Namun ingat, pastikan untuk menyikat gigi setelah makan bawang putih. Tujuannya untuk melindungi gigi dan mencegah bau tak sedap di mulut.

Jika beberapa obat radang tenggorokan alami tersebut tak ampuh mengatasi gangguan kesehatan ini, coba gunakan obat radang pelega tenggorokan atau obat semprot yang dijual di apotek.

Anda perlu ke dokter apabila radang tenggorokan berlangsung lebih dari seminggu, sakitnya menjalar ke telinga, atau sampai susah menelan, bernapas, atau membuka mulut.(Mahardini Nur Afifah)

Sumber: Kompas