Tips Kesehatan
Cara Penularan Covid-19 yang Kerap Diabaikan: Makan Bersama dan Mengunjungi Tempat Umum
Virus corona SARS-CoV-2 penyebab Covid-19 dapat menyebar dari mulut atau hidung penderita lewat partikel kecil ketika mereka batuk, bersin, bicara.
Editor:
Nurlailis
Kendati ada beberapa celah penularan Covid-19 yang perlu diwaspadai, Anda bisa meminimalkan risiko tertular penyakit ini dengan disiplin menjalankan protokol kesehatan.
Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan Selama Pandemi Covid-19, Diantaranya Konsumsi Obat Herbal Alami
Cara mencegah penularan Covid-19
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk melindungi diri dan orang sekitar dari virus corona.
Menurut WHO, berikut beberapa cara mencegah penularan Covid-19 yang bisa Anda lakukan:
- Menjaga jarak setidaknya dari satu meter dari orang lain, bahkan jika orang lain tersebut tampak sehat karena bisa jadi penderita Covid-19 tanpa gejala
- Selalu gunakan masker dengan benar. Terutama jika tidak bisa menjaga jarak aman dari orang lain, berada di dalam ruangan tertutup, atau ada anggota keluarga di rumah yang sakit. Pastikan masker sudah rapat menutup hidung dan mulut
- Hindari tempat ramai, tempat tertutup, dan tempat yang punya ventilasi udara buruk. Jika terpaksa di tempat seperti itu, habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dan selalu gunakan masker
- Sering membersihkan tangan dengan sabun dan air mengalir, atau gunakan pembersih tangan berbasis alkohol (hand sanitizer)
- Tutupi batuk dan bersin dengan siku atau tisu, lalu segera buang tisu bekas ke tempat sampah tertutup. Setelah itu, cuci tangan sampai bersih
- Jika sudah dapat giliran vaksin Covid-19, jangan lewatkan kesempatan divaksinasi
Dengan beberapa upaya di atas, Anda bisa melindungi diri dan orang terdekat dari penularan Covid-19.
Sumber: Kompas.com
Berita lain terkait tips kesehatan