Penjelasan Tentang Melewatkan Sarapan Dapat Merusak Rambut

TRIBUNJAMBI.COM - Ada beberapa kesalahan umum dalam perawatan rambut yang justru bisa membuat rambut rusak.

Apa saja kesalahan itu? Apakah termasuk melewatkan sarapan?

Berikut enam kesalahan umum dalam perawatan rambut, dikutip dari CNA:

Baca juga: Cara Mengatasi Gula Darah Tinggi dan Gula Darah Rendah

Baca juga: Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Menurut Ahli Gizi, Hindari Stress Salah Satunya

Baca juga: Lima Cara Meredakan Demam pada Bayi di Rumah, Diantaranya Sesuaikan Pakaiannya

1. Jarang keramas

Tidak mencuci rambut atau keramas dalam jangka waktu tertentu, terutama dalam cuaca panas, ternyata dapat membuat rambut rontok.

Menurut Ahli Trikologi, Leonica Kei, sampo dapat membantu membersihkan kulit kepala dari sebum dan racun.

Jika sebum tidak dibersihkan, sebum bisa menumpuk di sekitar folikel rambut dan menyumbatnya.

"Sebum yang terakumulasi akan merusak selubung di sekitar akar rambut, yang melakukan pekerjaan yang sangat penting untuk menambatkan setiap helai rambut ke kulit kepala," kata Kei.

Selain itu, jarang keramas juga dapat menyebabkan gatal dan peradangan pada kulit kepala, yang pada akhirnya dapat menyebabkan rambut rontok juga, lanjut Kei.

Lantas, seberapa sering kita harus keramas?

Dikatakan Kei, waktu keramas tergantung pada kondisi kulit kepala dan rambut masing-masing.

Jika memiliki kondisi kulit kepala yang berminyak, maka disarankan untuk lebih sering keramas.

Sedangkan orang yang memiliki kondisi kulit kering, disarankan tetap sering keramas, tetapi menggunakan produk perawatan khusus kulit kepala kering.

2. Mengaplikasikan conditioner pada akar rambut

Conditioner sebaiknya hanya diaplikasikan pada batang rambut dan tidak pada kulit kepala atau di dekat akar rambut.