Segudang Manfaat Konsumsi Air Perasan Jeruk Nipis, Bisa Jaga Kesehatan Jantung hingga Rawat Kulit

Jeruk nipis memiliki kadar gula yang rendah dan membantu mengatur penyerapan gula ke darah. Hasilnya, gula darah pasien diabetes bisa terjaga.

5. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Jeruk nipis merupakan sumber magnesium dan kalium yang berfungsi menjaga kesehatan jantung.

Kalium bisa menurunkan tekanan darah secara alami dan melancarkan sirkulasi darah.

Hal ini membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke, lo.

Selain itu, penelitian yang sedang berlangsung menyelidiki bahwa terdapat senyawa dalam jeruk nipis yang bernama limonin.

Limonin ini mungkin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

6. Menurunkan Risiko Kanker

Kanker merupakan pertumbuhan sel yang tidak normal dan bisa berkembang di bagian tubuh mana saja.

Ternyata mengonsumsi air jeruk nipis bisa menurunkan risiko terkena kanker juga, lo.

Kandungan antioksidan dalam air jeruk nipis bisa membantu menjaga kesehatan pertumbuhan sel dan meningkatkan sistem imun kita. (*)

Baca juga: Pajak Triwulan Kedua 2021 yang Terkumpul di BPPRD Kota Jambi Turun Rp5 Miliar

Baca juga: Ciri-ciri Benda Padat Benda Cair Dan Benda Gas