Tips Kesehatan
Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Jeruk Nipis
Selain baik untuk kesehatan, ternyata jeruk nipis bisa membantu program diet lho. Seperti diketahui jeruk nipis memiliki kandungan antioksidan, asam
Editor:
Suci Rahayu PK
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/perut-buncit_20180219_154830.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/20251206-Ilustrasi-seseorang-terkenan-gangguan-mental.jpg)
Dilansir dari Healthline, berikut beberapa tips mengecilkan perut buncit secara alami:
- Kurangi kalori
- Makan lebih banyak protein
- Konsumsi lebih banyak buah dan sayur
- Banyak bergerak Rajin berolahraga
- Batasi minuman manis
- Minimalkan stres
Setelah minum air perasan jeruk nipis ditambah mencoba berbagai cara di atas selama beberapa waktu, coba lihat perubahan signifikan pada lingkar perut.
Baca juga: Sambangi Polda Jambi, Al Haris Tegaskan Tingkatkan Sinergitas Melayani Masyarakat
Baca juga: Meminimalisir Kerumunan, Pemkab Bungo Minta Masyarakat untuk Potong Hewan kurban di Banyak Tempat
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/20250528-Anak-minum-susu.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/Hotman-Paris-11.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/20250224-Hotman-Paris-Hutapea-derita-abses-hati-dirawat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/Mayapada-Hospital-42.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/hipertensi_20180610_153104.jpg)