Makanan Pemicu Gagal Ginjal, Tidak Boleh Dikonsumsi Berlebihan!

TRIBUNJAMBI.COM, JAKARTA - Berikut jenis makanan yang perlu dihindari atau tidak dikonsumsi berlebihan agar terhindar dari gagal ginjal.

Organ ginjal merupakan salah satu organ tubuh utama yang memiliki banyak fungsi.

Fungsi ginjal mulai dari membuang limbah atau kotoran sisa metabolisme, mengontrol tekanan darah, dan mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit di dalam darah, maupun menyaring darah.

Dokter umum RS Keluarga Sehat, dr.Abdul Aziz menuturkan ada beberapa jenis makanan yang perlu dibatasi agar terhindar dari risiko gagal ginjal.

"Kerusakan fungsi ginjal bukan terjadi satu atau dua hari tetapi memakan waktu yang lama bisa berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun," ujar dr.Aziz dalam live IG RS Keluarga Sehat, Senin (19/4/2021).

Berikut makanan yang dapat mengganggu fungsi ginjal jika dikonsumsi berlebihan.

• Arti Mimpi Melihat Angka 1 dan 8, Ada yang Berarti Cita-cita akan Segera Terwujud

Baca juga: Dugaan Penyebab Hilang Kontak Kapal Selam KRI Nanggala 402

Pertama, makanan tinggi garam.

Makanan dengan natrium tinggi akan menyebakan seseorang hipertensi dari hipertensi yang terkontrol dalam jangak waktu lama, maka fungsi ginjal akan terganggu atau rusak.

"Kalau misalnya penyakit ginjal sudah kronis stadium lanjut, stadium 5 memang harus disarankan terapi pengganti ginjal," terang dia.

Kedua, makanan yang terlalu banyak protein.

Makanan itu memperberat fungsi ginjal karena fungsi ginjal adalah membuang limbah sisa metabolisme.

Asupan protein tinggi seperti kacang, daging, telur, olahan susu yoguhrt keju

"Jadi kalau dikomsumsi terlalu banyak oleh oran yang berisiko dengan gangguan fungsi ginjal maka itu tidak akan baik," ujar dr.Aziz.

Ketiga makanan tinggi gula, dapat mengakibatkan terjadinya diabetes atau kencing manis.