Obat Sakit Asam Lambung (GERD) - Campuran Baking Soda dengan Air, Pisang hingga Teh Jahe

TRIBUNJAMBI.COM - Apa obat sakit asam lambung?

Penyakit asam lambung adalah kondisi yang disebabkan asam lambung naik dari perut ke kerongkongan.

Seperti dilansir Web MD, saluran pencernaan tubuh kita memiliki pintu masuk ke perut berupa katup.

Katup tersebut berupa cincin otot disebut sfingter esofagus bagian bawah.

Dalam keadaan normal, katup ini dapat kembali tertutup rapat setelah dilewati makanan.

Tapi tenang. Mengutip Fisher Titus, ada beberapa obat sakit asam lambung naik yang terbukti mujarab dan bisa Anda peroleh dari bahan alami atau ada di sekitar.

• Harga HP iPhone Oktober 2020 - iPhone 7 Plus Rp 6 Jutaan, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE, iPhone XS

• Terawan Mendadak Dikeroyok Dokter Gigi Se-Indonesia, Aturan Barunya Ini Ditolak Habis-habisan!

Nah, berikut bahan-bahan untuk obat sakit asam lambung naik:

Baking soda

Satu sendok teh baking soda bisa Anda pakai untuk menetralisasi asam lambung yang naik sehingga tidak akan merasakan sensasi terbakar di dada.

Campurkan satu sendok teh baking soda dengan 8 ons air.

Anda bisa mengonsumsi campuran tersebut tapi tidak lebih dari 7 kali dalam satu hari.

Jangan pula mengonsumsinya selama lebih dari seminggu karena kandungan garam di dalamnya bisa memberikan efek samping, seperti mual.

Permen karet

Melansir Fisher Titus, Journal of Dental Research menyebutkan, mengunyah permen karet selama 30 menit juga bisa Anda jadikan obat sakit asam lambung naik.

Kelenjar ludah akan terstimulasi sehingga produksi air liur akan meningkat untuk menghilangkan jenis asam yang Anda rasakan.

• Terawan Mendadak Dikeroyok Dokter Gigi Se-Indonesia, Aturan Barunya Ini Ditolak Habis-habisan!

• Chord Kunci Gitar Aku Milikmu dari Iwan Fals, Lagu Romantis yang Diciptakan Pongky Barata

Buah

Buah yang bisa Anda konsumsi sebagai obat sakit asam lambung naik adalah pisang.

Kandungan antacid dalam pisang bisa Anda pakai untuk melawan asam lambung.

Anda bisa mengonsumsi pisang setiap hari untuk mengurangi asam lambung naik.

Tak hanya pisang, apel juga bisa Anda gunakan untuk obat sakit asam lambung naik.

Untuk mencegah rasa tidak nyaman akibat asam lambung di malam hari, Anda bisa mengonsumsi apel beberapa jam sebelum tidur.

• Chord Kunci Gitar Aku Milikmu dari Iwan Fals, Lagu Romantis yang Diciptakan Pongky Barata

Teh

Teh jahe dan teh kamomil bisa Anda jadikan obat sakit asam lambung naik.

Teh jahe cocok untuk mengobati berbagai macam penyakit perut, mulai mual hingga asam lambung.

Caranya, rebus jahe dalam air selama 30 menit lalu campurkan dengan teh.

Minum teh jahe sebelum makan agar manfaatnya semakin terasa.

Teh kamomil bisa Anda konsumsi untuk menyeimbangkan kandungan asam dalam perut.

Selain menggunakan teh kamomil yang dijual di pasaran, Anda juga bisa membuat teh kamomil sendiri, lo.

Rebuslah kelopak bunga kamomil dalam air.

Setelah itu, saring dan tambahkan madu atau air lemon sesuai dengan keinginan.

Minumlah teh kamomil 30 menit hingga satu jam sebelum tidur.

Selain mengonsumsi obat sakit asam lambung naik dari bahan-bahan alami, ada pula kebiasaan yang perlu Anda lakukan.

Misalnya, tidak langsung berbaring setelah makan karena isi perut akan mudah kembali naik.

Menurut Fisher Titus, Anda bisa berbaring setelah 3-4 jam mengonsumsi makanan.

• Chord Kunci Gitar dan Lirik Lagu Celengan Rindu - Fiersa Besari

• Tips Mengatasi Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat, Terapkan Pola Makan Sehat dan Kurangi Asupan Sodium