Pakai Masker Bikin Sakit Tenggorokan, Pastikan Kebersihan Masker Sebelum Digunakan

TRIBUNJAMBI.COM - Masker saat ini menjadi hal wajib untuk di gunakan.

Memakai masker merupakan salah satu cara efektif untuk menghambat penyebaran Covid-19.

Di sisi lain, timbul berbagai masalah kesehatan akibat pemakaian masker.

• Rekor Tertinggi Penambahan Covid 4.465, Total Kasus Corona Indonesia 257.388, di Jambi Bertambah 9

• Minum Jus Pare Rasakan Sederet Manfaat Luar Biasa, Ini Kandungan Gizi Dalam Segelas Jus Pare

Sakit tenggorokan menjadi salah satu efek negatif dari pemakaian masker jangka panjang.

Mengapa hal ini bisa terjadi?

Menghimpun data Cleveland Clinic, pakar pengobatan medis Neha Vyas mengatakan memakai masker terlalu lama memang bisa menyebabkan sakit tenggorokan.

Menurutnya, orang-orang cenderung harus berbicara lebih keras agar bisa didengar oleh lawan bicara ketika memakai masker.

Akibatnya, hal ini bisa menyebabkan ketegangan pada tenggorokan yang memicu rasa sakit.

Selain itu, virus atau kuman yang terperangkap di dalam masker juga bisa menyebabkan sakit tenggrokan.

Masker yang kotor, entah karena terlalu lama dipakai atau cara pemakaian yang keliru, membuat kuman atau virus menumpuk di dalamya dan bisa memicu sakit tenggorokan.

"Sakit tenggorokan juga bisa dipicu oleh iritasi lingkungan, seperti udara kering atau adanya penyakit Gerd," tambah Vyas.

• Hari Tani Nasional, Petani Jambi Protes Tak Bisa Merun, Tapi Perusahaan Bakar Lahan Tak Ditangkap

Vyas juga berkata, beberapa orang memang rentan mengalami sakit tenggorokan karena berbagai faktor.

"Setiap orang bisa mengalamis akit tenggorokan. Tapi, mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah, menderitalaergi, atau sering berbicara bisa sangat rentan mengalaminya," ujarnya.
Cara mengatasi

Selain memastikan kebersihan masker yang kita pakai, Vyas menyarankan kita untuk sebisa mungkin membatasi diri agar tidak menyentuh atau melepas masker.

Ketika benar-benar perlu melepasnya, pastikan tangan kita bersih saat melepas dan memakainya kembali.