WASPADA! Kekurangan Garam Bisa Berujung Kematian, Ini Konsumsi Garam yang Dianjurkan
Meski disebut jadi penyebab sejumlah penyakit, ternyata garam juga memiliki manfaat bagi kesehatan yang cukup vital.
Editor:
Heri Prihartono
lihat foto
healthmeup
Segelas air garam hangat adalah cara paling mudah dan cepat meringankan rasa sakit gigi. Ini akan membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri yang menyebabkan infeksi.
Hiponatremia adalah suatu kondisi yang ditandai dengan kadar natrium yang rendah dalam darah.
Gejalanya mirip dengan dehidrasi.
Dalam kasus yang parah, hiponatremia bisa menyebabkan otak membengkak yang memicu sakit kepala, kejang, koma, dan bahkan kematian.
Populasi tertentu, seperti orang berusia lanjut, memiliki risiko hiponatremia yang lebih tinggi.
Hal ini terjadi karena orang dewasa yang lebih tua cenderung memiliki penyakit yang mengharuskan konsumsi obat denngan efek mengurangi kadar natrium dalam darah. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Dianggap Penyebab Penyakit, Kurang Konsumsi Garam Justru Berbahaya".
