VIDEO: 5 Manfaat Mengonsumsi Omega 3 untuk Kulit & Rambut, Kurangi Jerawat hingga Cegah Kulit Kering

Omega 3 telah terbukti mengurangi peradangan, dan bukti baru menunjukkan bahwa jerawat mungkin terutama disebabkan oleh peradangan.

Oleh karena itu Omega 3 dapat secara langsung melawan jerawat.

Suplemen Omega 3 juga tampaknya mengurangi efek samping isotretinoin, atau obat yang biasa digunakan untuk mengobati jerawat yang parah.

• 3.673 Pelamar CPNS Perebutkan 51 Formasi di Kanwil Kemenag Provinsi Jambi, Ada Masa Sanggah 3 Hari

• 5 Artis Ini Dulu Terkenal Sekali di Masanya, Kini Nasibnya Sangat Berbeda, Ada Pemeran Wiro Sableng

• Lupa Bawa Pakaian Olahraga, Siswa SMA Diduga Ditendang Oknum Guru dan Dipaksa Buka Baju

• VIDEO: Massa Reuni Aksi 212 Doakan Habib Rizieq dan Jokowi

Dapat Melindungi Dari Kulit Kering

Omega 3 dapat melembabkan kulit dan melawan kulit merah, kering, atau gatal yang disebabkan oleh kelainan kulit seperti dermatitis atopik dan psoriaris.

Itu karena Omega 3 muncul untuk meningkatkan fungsi sawar kulit, dan menyegel kelembaban dan mencegah iritasi.

Asupan Omega 3 yang tinggi juga dikaitkan dengan risiko rendah dermatitis atopik pada bayi dan peningkatan gejala prosriasis pada orang dewasa.

Dapat Mempercepat Penyembuhan Luka

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa Omega 3 yang diberikan secara intravena atau dioleskan dapat mempercepat penyembuhan luka.

Namun, untuk hal ini masih dilakukan penlitian lebih lanjut mengenai mafaat Omega 3 bagi proses pemercepat penyembuhan luka.

Menyehatkan Rambut

Dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa Omega 3 dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

Diperlukan setidaknya lebih banyak penelitian tentang efek Omega 3 pada pertumbuhan dan kerontokan rambut pada manusia. (Tribunstyle.com/ Isriadhi)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Manfaat Mengonsumsi Omega 3 untuk Kulit dan Rambut, Kurangi Jerawat hingga Cegah Kulit Kering, https://style.tribunnews.com/2019/12/02/5-manfaat-mengonsumsi-omega-3-untuk-kulit-dan-rambut-kurangi-jerawat-hingga-cegah-kulit-kering?page=all.