Sakit Tenggorokan dan Susah Menelan? Ini Deretan Makanan yang Bisa Dikonsumsi & yang Harus Dihindari

Saat sakit tenggorokan, rasanya tidak nyaman dan kita jadi sulit menelan. Rasa tidak nyaman di tenggorokan ini membuat kita jadi sulit makan

Editor: Suci Rahayu PK
inspiredtaste.com
Ilustrasi pasta 

2. Roti yang kering

3. Bumbu dan saus pedas

4. Soda

5. Kopi

Ilustrasi kopi hitam
Ilustrasi kopi hitam (Instagram @ngopi.hitam •)

6. Camilan kering seperti keripik kentang atau popcorn

7. Sayuran segar

8. Buah yang asam seperti jeruk, lemon, atau tomat.

Oh iya, pada sebagian orang, produk susu mungkin bisa menambah produksi lendir di tenggorokan.

Akibatnya, kita jadi harus membersihkan tenggorokan lebih sering dan menambah parah sakit tenggorokan.

Jika teman-teman merasakannya juga, mungkin sebaiknya teman-teman juga tidak mengonsumsi susu.

Dalam Kondisi Hamil, Deli Ngaku Cuma Dapat Makan 2 Kali, Keluhan Saat Ditahan di Polda Jambi

Masih Ingat Anjasmara dan Dian Nitami? Anjas Kenang Momen Menyakitkan Saat Mendekati Calon Mertua

Meredakan Sakit Tenggorokan

Selain makanan dan minuman yang hangat dan mudah ditelan, kita juga bisa melakukan beberapa cara agar sakit tenggorokan segera mereda.

Cobalah untuk berkumur dengan campuran air dan garam.

Ingat, jangan ditelan, ya, teman-teman.

Ingin tahu cara lainnya?

Yuk, kita cari tahu cara meredakan sakit tenggorokan pada artikel berikut ini! (Bobo)

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved