Rahasia Tips Diet Sehat Dalam 7 hari Berkurang 7 Kilogram, Buah Ini jadi Pantangan
Bisakah kita menurunkan berat badan7 kg dalam waktu 7 hari? Mungkin hal ini terdengar mustahil, tapi seseorang sudah berhasil membuktikannya.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Bisakah kita menurunkan berat badan7 kg dalam waktu 7 hari?
Mungkin hal ini terdengar mustahil, tapi seseorang sudah berhasil membuktikannya.
Ia adalah Denise Baptiste seorang Content Executive di situs kesehatan boldsky.com.
Ia telah berhasil menurunkan 7 kg berat badannya dalam waktu hanya 7 hari, bayangkan dahsyat sekali bukan?
Ingin tahu bagaimana caranya? Yuk kita cari tahu rahasianya.
Baca: Inilah Perolehan Emas Porprov Jambi 2018 Hingga Rabu (21/11)
Baca: Ingin Mendaki Gunung di Akhir Tahun, Tapi Sedang Musim Hujan, Bisa Coba Tips Atasi Hipotermia Ini
Mungkin ada banyak orang yang sudah berjanji pada dirinya sendiri untuk menjalani penurunan berat badan tujuannya tidak lain adalah untuk mendapatkan tubuh yang ideal.
Banyak orang yang sudah berhasil menurunkan berat badan mereka tentunya dengan metode yang berbeda.
Tapi tak sedikit pula orang yang belum berhasil, mungkin kamu salah satunya.
Menurut Denise, sebenarnya untuk menurunkan berat badan dalam jangka waktu 7 hari itu bukan hal yang mustahil asalkan kita punya banyak kesabaran dan disiplin dalam menjalankan program diet.
Penasaran? Berikut ini adalah tips diet sederhana yang telah ia bagikan melalui situs boldsky.com:
Berikut cara mudah menurunkan berat badan 7 kilogram dalam seminggu:
Baca: Ketika Anda Sedang Bercinta, Jangan Pernah Tanyakan 8 Pertanyaan Ini pada Pria
Baca: 8 Kuliner Khas Jambi yang Susah Dicari di Tempat Lain
1. Menu Diet Hari Pertama
Di hari pertama diet, kamu hanya boleh mengonsumsi buah segar sampai kenyang.
Pilih buah yang Banyak Mengandung Air.
Namun Pantangannya, hindari mengonsumsi Buah Pisang.
