Manfaat Air Madu dan Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Imun Tubuh

3. Mengencerkan lemak

Ada juga klaim populer bahwa air madu dan jeruk nipis dapat mengencerkan lemak. Cara terbaik untuk menghilangkan kelebihan lemak tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, mengatur asupan kalori, serta banyak bergerak untuk membakar kalori.

• Selain Menggunakan Lemon dan Madu, Ketahui Cara Mengobati Jerawat Batu Pakai Bahan-bahan Sederhana

4. Baik untuk otak

Klaim lain menyebut bahwa mengonsumsi air madu dan jeruk nipis dapat meningkatkan daya ingat sekaligus memaksimalkan kesehatan otak. Lagi-lagi, belum ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.

Terlepas dari manfaat mengonsumsi air madu dan jeruk nipis, tak ada salahnya menjadikannya alternatif minuman sehat.

Minuman ini adalah alternatif minuman rendah kalori yang menyegarkan dan juga baik untuk pencernaan.

Namun ingat, air madu dan jeruk nipis tak seharusnya menjadi pengganti air putih.

Setiap orang tetap memerlukan asupan cairan dalam bentuk air putih sesuai kebutuhan demi optimalisasi fungsi tubuhnya.

Itulah manfaat air madu dan jeruk nipis untuk kesehatan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

• Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Obat Tradisional, Bisa Gunakan Jahe Atau Madu

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Manfaat Air Madu dan Jeruk Nipis untuk Kesehatan