Baca tanpa iklan
Hal ini karena alkohol memiliki kadar gula yang terbilang tinggi sehingga menyulitkan pankreas mengolahnya sehingga penyakit diabetes tidak bisa dihindarkan lagi.
7. Teh Manis
Biasanya masyarakat Indonesia tidak bisa melepaskan es teh manis sebagai minuman sesudah makan siang maupun makan malam.
Sebaiknya kamu mulai mengurangi konsumsi teh manis karena memiliki kandungan gula yang sangat tinggi dan menyebabkan kadar gula dalam darah juga melonjak tinggi.
Dengan mengkonsumsi teh manis, kamu bisa berujung pada obesitas dan juga diabetes.
Oleh karena itu, daripada minum teh, akan lebih baik bila mengkonsumsi air putih.
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Selain Nasi, 7 Jenis Makanan yang Sering Kita Konsumsi ini Ternyata juga Picu Penyakit