Bermain Bola Basket ala Klub Old Star Jambi, Punya Semboyan Attitude First Skill Later

Bola basket membutuhkan keseimbangan tubuh dan koordinasi yang baik. Olahraga ini membantu melatih otak dan tubuh dalam menjaga keseimbangan, serta meningkatkan koordinasi mata dan tangan.

Kemampuan ini dapat membantu orang tua dalam menjalani kehidupan sehari-hari dengan lebih lancar dan aman.

Baca juga: Dampak El Nino, BRI Peduli Salurkan Bantuan Air Bersih ke Beberapa Wilayah di Jawa Timur

3. Meningkatkan Sosialisasi

Bermain bola basket dengan teman-teman sebaya dapat menjadi cara yang baik untuk menjalin hubungan sosial, dan memperluas lingkaran pertemanan.

Ini juga membantu mengatasi masalah isolasi sosial yang kadang-kadang muncul seiring bertambahnya usia.

4. Menurunkan Stres dan Meningkatkan Kesejahteraan Mental

Aktivitas fisik melepaskan endorfin, dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan.

Selain itu, bermain dengan fokus pada permainan dapat membantu menjauhkan pikiran dari kekhawatiran sehari-hari, memberikan istirahat yang sangat diperlukan.

5. Memberi Teladan yang Baik

Bagi orang tua, terlibat dalam olahraga, termasuk bola basket, dapat menjadi contoh yang baik bagi generasi muda.

Ini mengajarkan nilai penting tentang menjaga kesehatan dan menjalani gaya hidup aktif, dan bagaimana bekerjasama secara tim dengan baik.

Terlepas dari apakah kalian ikut bermain atau hanya menonton, bola basket dapat menjadi cara yang menyenangkan dan bermanfaat untuk menikmati hidup di usia apapun.

Nah tunggu apa lagi, pakai sepatu basket kalian, bermainlah bersama teman-teman, dan enjoy the game! 

Baca juga: Satu Hektar Lahan Cabai di Sarolangun Terancam Gagal Panen Akibat Kekeringan

Baca juga: Sidang Kasus Korupsi Bank Jambi Terus Bergulir, JPU Hadirkan 2 Karyawan PT MNC Sebagai Saksi

Baca juga: Dampak El Nino, BRI Peduli Salurkan Bantuan Air Bersih ke Beberapa Wilayah di Jawa Timur