Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Bahan Alami, Siapkan Baking Soda

TRIBUNJAMBI.COM - Karang gigi bisa menyebabkan bau mulut dan gigi berlubang.

Untuk bisa membersihkan karang gigi harus dengan ahlinya yaitu dokter gigi.

Namun tidak semua orang memiliki waktu atau biaya untuk ke dokter gigi.

Ada cara sederhana untuk bisa menghilangkan karang gigi.

Melansir Kompas.com, plak adalah lapisan lembut dan lengket yang terbentuk di bagian luar gigi dan di sepanjang garis gusi.

Jika seseorang tidak mempraktikkan kebersihan gigi dengan baik, plak yang kerap juga disebut sebagai jigong ini bisa berubah menjadi zat keras berwarna kuning kecokelatan yang disebut sebagai karang gigi.

Jadi, karang gigi adalah plak gigi yang mengeras akibat gigi tidak dibersihkan dengan baik.

Oleh karena itu, cara mencegah karang gigi dan plak adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut itu sendiri.

Namun, bagaimana karang gigi sudah terlanjur menempel di gigi?

Ada 2 cara yang bisa kamu lakukan untuk membersihkan karang gigi.

Baca juga: Cara Menghindari Bau Mulut Saat Puasa, Sikat Gigi dengan Pasta Gigi Berfluoride

1. Sikat gigi secara efektif

Asosiasi Dokter Gigi Amerika merekomendasikan gerakan sikat gigi ini untuk membersihkan karang gigi:

- Mulailah di bagian belakang mulut atau gigi geraham atas

- Gunakan sapuan sikat gigi memutar yang pendek

- Sikat permukaan depan dan belakang semua gigi atas

- Ulangi langkah 1–3 pada gigi bawah

Lalu bilas dengan obat kumur yang mengandung fluoride.

Atau kita juga bisa menggunakan benang gigi sebelum sikat gigi untuk membersihkan plak makanan yang tersisa.

Baca juga: Mutiara Ramadan, Bolehkah Menggosok Gigi Siang Hari saat Puasa Ramadan?

2. Sikat gigi dengan baking soda

Cara ini terhitung aman dan efektif untuk menghilangkan plak dan karang gigi tanpa merusak enamel.

Baking soda juga bisa melindungi gigi dari demineralisasi, yaitu proses kimiawi yang menghilangkan kalsium dari email gigi.

Hal ini karena baking soda memiliki pH tinggi, yang dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH di dalam mulut dan mencegah hilangnya enamel.

Sumber: Nova

Update berita Tribun Jambi di Google News