Tips Menjaga Kondisi Anak Saat Cuaca Kurang Stabil dari Smartmom Meridona

Memberikan hak anak bermain juga tidak boleh dilewatkan, anak-anak harus tetap aktif karena bahagia juga merupakan pemelihara imun agar tetap bagus.

5. Berikan anak suplemen

Jika dibutuhkan berikan anak suplemen seperti sari kurma maupun suplemen lainnya.

"Kalau memang dibutuhkan berikan anak suplemen seperti sari kurma atau suplemen yang lain, kalau saya sendiri rutin memberikan anak madu dan minyak zaitun setiap malam sebelum tidur," ucapnya.

6. Bacakan buku

Membacakan buku sebelum tidur juga dapat membantu anak untuk tidur tepat waktu.

"Dari poin-poin tersebut, mom bisa menanamkan pola-pola karakter diamna membiasakan hidup sehat, makanan sehat dan kita sisipkan cinta membaca pada anak, meskipun memang ini agak sulit," katanya.

"Di semua poin ini agak anak tetap sehat dan ceria, ini tidak hanya peran mom tetapi juga ada peran ayah yang membantu mom agar semua berjalan dengan semestinya, karena peran orang tua dirumah dan di dirumah harus seimbang," tutupnya. (Tribunjambi/adesw)

Baca juga: Smart Mom Jambi, Tips dari Eka Fitriyana Menjaga Anak Tetap Vit di Masa Pancaroba

Baca juga: Smart Mom Jambi Faridatul Ummi, Selalu Berikan Pengertian Agar Anak Tak Kendor Prokes

Baca juga: Smart Mom Sri Astuti, Berikan Pengetahuan Makna Ramadhan dan Pentingnya Berbagi Kepada Anak