Tips Pemulihan Pasca Operasi Caesar Seperti yang Dialami Nagita Slavina

1. Waktu pemulihan pasca operasi caesar

Dibutuhkan sekitar enam minggu untuk pulih dari operasi caesar, tetapi rentang waktu setiap orang berbeda-beda.

Sayatan horizontal yang dibuat di perut bagian bawah akan memakan waktu berminggu-minggu untuk sembuh.

Selama waktu itu, ibu disarankan untuk tidak mengangkat sesuatu yang lebih berat dari bayi kita.

Juga, sebaiknya hindari berhubungan seks atau berolahraga berat di masa tersebut.

2. Lini waktu pemulihan pasca operasi caesar

a) Minggu pertama

Kebanyakan ibu yang melewati operasi caesar akan menghabiskan dua sampai empat hari di rumah sakit setelah operasi.

Setelah kembali ke rumah, disarankan untuk bersantai dan tidak mengangkat, memutar, atau melakukan gerakan apa pun yang dapat memberi tekanan pada sayatan.

"Otot-otot tersebut relatif lemah karena sayatan sehingga tidak nyaman," kata dokter obgyn Erin Higgins, MD.

Pastikan kita menjaga kondisi sayatan tetap bersih dan kering.

Pengikat perut, sabuk kompresi lebar yang mengelilingi perut, juga dapat digunakan untuk memberikan dukungan tambahan dan menghindari penekanan pada jahitan.

Higgins menambahkan, pendarahan vagina setelah operasi caesar juga merupakan hal yang normal dan akan berlangsung sekitar 6 minggu pasca operasi.

Akan lebih baik jika ibu sering bangun dan bergerak untuk menghindari pembekuan darah.

"Disarankan agar kita bangun dan berjalan-jalan dan tidak hanya berbaring di tempat tidur," katanya.