Tips Kesehatan
Tips Pemulihan Pasca Operasi Caesar Seperti yang Dialami Nagita Slavina
Diketahui memang Nagita Slavina sendiri yang memilih untuk melahirkan secara caesar. Berikut ini tips pemulihan pasca operasi caesar.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Pasangan Raffi Ahmad dan Nagita Slavina dikaruniai anak kedua mereka.
Kelahiran adik dari Rafatar itu disiarkan melalui akun TikTok Raffi Ahmad dan Nagita Slavina.
Diketahui memang Nagita Slavina sendiri yang memilih untuk melahirkan secara caesar.
Berikut ini tips pemulihan pasca operasi caesar melansir dari Kompas.com
- Banyak beristirahat
Tubuh perlu pulih, jadi jangan memaksakan diri untuk kembali ke aktivitas normal terlalu cepat.
- Hindari mengangkat benda berat
Kita tidak boleh mengangkat sesuatu yang lebih berat dari bayi kita.
- Berjalan kaki
Hentikan latihan olahraga yang membuat jantung berdebar-debar seperti lari atau angkat beban, tetapi berjalan akan membantu tubuh kita untuk sembuh.
- Makan teratur
Penting untuk memastikan kita mengonsumsi makanan yang sehat, baik bagi kita maupun sang bayi.
- Memerhatikan rasa sakit atau nyeri yang dialami
Gunakan bantal pemanas untuk meredakan dan ikuti petunjuk dari dokter tentang obat pereda nyeri.
Bagi para ibu yang berencana menjalani operasi caesar, berikut beberapa hal yang sebaiknya diketahui.
Baca juga: Rafathar dan Raffi Ahmad Trending di Twitter Pasca Lahiran Nagita Slavina: Sebut Baby R Beruntung
