Breaking News:

Manfaat Oatmeal

Cara Membuat Overnight Oatmeal untuk Menu Sarapan, Bisa Tambahkan Chia dan Gula Merah

Oatmeal memang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Tak salah jika oatmeal dijadikan menu pilihan saat sarapan.

Editor: Nurlailis
SHUTTERSTOCK /Nataliya Arzamasova
Oatmeal umum dijadikan alternatif makanan saat diet 

TRIBUNJAMBI.COM - Oatmeal dijadikan makanan untuk sarapan karena membuat keyang lebih lama.

Selain itu oatmeal juga dijadikan menu untuk diet karena kandungan serat yang tinggi.

Oatmeal memang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Tak salah jika oatmeal dijadikan menu pilihan saat sarapan.

Berikut ini resep untuk membuat sarapan sehat dengan oatmeal yang praktis dan sehat.

Cara membuat overnight oatmeal sangat sederhana.

Oatmeal hanya perlu dimasak sebentar dan dicampur berbagai bahan dalam stoples, kemudian didinginkan di kulkas.

Beberapa jenis oat bahkan tidak perlu dimasak, hanya perlu direndam dengan susu.

Berikut salah satu resep kreasi overnight oatmeal dari The Spruce Eats.

Baca juga: Cara Membuat Overnight Oatmeal yang Bisa Melancarkan Pencernaan hingga Mengurangi Kolesterol Jahat

Resep overnight oatmeal pisang gula merah

Halaman
12
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved