Breaking News:

Cara Memulihkan Indra Penciuman dan Pengecap Dapat Kembali Normal, Diantaranya Makan Cabai

Berikut ini cara memulihkan kemampuan indra penciuman dan pengecap akibat terpapar Covid-19:

Editor: Muuhammad Ferry Fadly
Shutterstock
Foto Ilustrasi 

Parosmia yaitu distorsi (kerusakan) pada indra penciuman, contohnya benda yang dicium beraroma berbeda menjadi bau busuk, seperti sampah, karet terbakar dan sebagainya.

Latihan mencium dapat dilakukan mandiri dengan beberapa langkah:

- Letakkan benda beraroma khas dibawah hidung

- Hirup aroma benda tersebut secara dalam selama 15-20 detik

- Ulangi latihan ini 2-3 kali sehari

Latihan penciuman ini dapat dilakukan secara berkelanjutan jangka waktu 3-6 bulan atau hingga kemampuan indra pulih kembali.

2. Membersihkan saluran hidung

Selain latihan, cara ini salah satu yang mudah dilakukan untuk mengembalikan indra perasa dan penciuman.

Muncuci hidung dapat menggunakan larutan garam atau cairan saline.

produk untuk mencuci hidung ini juga dijual di apotek.

Halaman
123
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved