Tips Kesehatan
Cara Mengobati Asam Urat dengan Bahan Alami - Minyak Zaitun, Konsumsi Teh Hijau Secara Rutin
sakit karena mengalami peradangan atau pembengkakan. Jika Anda mengalami hal itu, ada beberapa obat sakit asam urat yang bisa Anda konsumsi.
lihat foto
Asam sitrat yang terkandung dalam jeruk nipis mampu melarutkan asam urat dalam tubuh Anda.
Artinya, jumlah asam urat bisa berkurang jika Anda mengonsumsi jeruk nipis secara rutin.
Cobalah untuk minum satu gelas yang telah dicampur air perasan jeruk nipis setiap hari.
Tak hanya mengandung banyak asam sitrat, jeruk nipis juga memiliki banyak vitamin C yang dapat membantu tubuh mengeluarkan asam urat.
Selain jeruk nipis, masih banyak sumber makanan lain yang mengandung vitamin C, seperti jeruk, buah kiwi, lemon, dan lain-lain.
Teh hijau
Tahukah Anda bahwa teh hijau bisa digunakan sebagai obat asam urat?
Tak hanya menurunkan jumlah asam urat, mengonsumsi teh hijau juga mampu menurunkan risiko encok.
Untuk mendapat manfaat itu, cobalah untuk minum teh hijau setiap hari.
Baca juga: Video Nissa Sabyan Elus Perut Jadi Viral dan Sorotan, Diisukan Soal Kehamilan sang Penyanyi
Baca juga: Eks Lokalisasi Pucuk Setelah 7 Tahun Ditutup, dari Alih Pekerjaan Sekolah Hingga Rumah Disita Bank
Minyak zaitun
E Times merekomendasikan Anda untuk mengonsumsi minyak zaitun supaya jumlah asam urat berkurang.
Jenis minyak itu mengandung banyak antioksidan dan antiinflamasi sehingga kesehatan tubuh secara keseluruhan bisa terjaga.
