Ini Tips Menjaga Kesehatan Ginjal & Gejala Penyakitnya, Jangan Sepelekan Pola Hidup Sehat

TRIBUNJAMBI.COM – Informasi kali ini khusus soal kesehatan ginjal.

Ginjal sebagai organ vital manusia sangat penting pengaruhnya untuk menyaring racun-racun yang masuk dalam tubuh.

Pola hidup sehat bermanfaat untuk kesehatan.

Lebih baik mencegah dibanding mengobati jika sudah telanjur sakit.

Sehingga, perlu menjaga organ yang satu ini dari ancaman penyakit yang menyerang.

Kenali lebih jauh gejala penyakitnya dan hindari dengan melakukan berbagai olahraga, asupan gisi, serta pola hidup.

• Tim Satgas Covid-19 Akan Cek Posko di Perbatasan, Siapkan Kelengkapan Petugas

• Tanpa Tanda-tanda, Warga Tungkal Harapan Ini Mengakhiri Hidup dengan Gantung Diri

• Enam Bulan Dilanda Covid-19, Segini Jumlah Masyarakat yang Telah Dilakukan Pemeriksaan

Ginjal yang terserang penyakit akan mengakibatkan organ tersebut tidak berfungsi sebagai mestinya.

Penyakit itu di antaranya, gagal ginjal kronis, batu ginjal, batu kandung, dan gagal ginjal akut.

Jika berisiko tinggi terkena penyakit ginjal, lebih baik memeriksakan fungsi ginjal mereka secara teratur.

Melakukan deteksi dini agar dapat membantu mencegah kerusakan ginjal serius.

Cara menjaga kesehatan ginjal dan gejala penyakitnya dapat dihindari dengan melakukan berbagai olahraga, asupan gisi, serta pola hidup sehat.

• Warga Tanjabtim Geger Temukan Buaya Sepanjang 4,5 Meter di Parit, Tahu dari Anjing Menggonggong

• Ternyata Vaksin Covid-19 Buatan China dan Rusia Punya Kelemahan Besar, Apa Itu? Simak Penjelasannya

• Rektor Unja Buka Musrenbang 2021

Berikut cara menjaga kesehatan ginjal secara alami tanpa minum obat, dilansir dari laman Kompas.com :

1. Penuhi kebutuhan cairan

Sering disepelekan, minum air putih ternyata penting untuk menjaga kesehatan ginjal.

Hal tersebut, dikarenakan air putih dapat membantu membilas zat-zat racun yang tertampung di dalam ginjal.