Habis Makan Minum Air Es Ternyata Berbahaya, Ini Deretan Dampak Bagi Kesehatan

Meskipun minum es itu nikmat, selain untuk mendorong makanan juga agar bisa melepaskan dahaga di siang hari.

Editor: Nani Rachmaini
WebMD
Ilustrasi minum es 

Meminum air es atau es teh setelah makan akan memiliki dampak yang sangat bahaya bagi orang yang mempunyai resiko pembentukan batu ginjal,

Hal ini dikarenakan adanya kandungan zat oxalate dalam es teh

Zat oxalate adalah biang utama pemicu terbentuknya batu ginjal.

Minuman yang banyak direkomendasikan dokter biasanya adalah air putih, jus lemon, atau air dengan tambahan lemon.

3. Menyebabkan Pusing

Saat metabolisme tubuh terganggu, tubuh tidak bisa langsung beradaptasi ketika terjadi perubahan suhu yang mendadak tatkala kita minum es.

Akibatnya suplai oksigen ke organ-organ tubuh berkurang, termasuk ke otak.

Dampaknya, kita akan merasa pusing.

4. Perut yang Membuncit

Di dalam perut manusia terdapat bantalan lemak yang fungsinya untuk menghangatkan.
Termasuk menghangatkan air es yang masuk ke dalam tubuh.

Semakin banyak air es yang dikonsumsi, bantalan lemaknya juga akan bertambah.

Dari sinilah sumber perut buncit.

Terlebih bila tidak diiringi dengan olahraga teratur. Tambah bantalan lemak, tambah buncit.

5 Begah

Ketika minuman dingin masuk ke tubuh, enzim di lambung akan bereaksi dengan suhu dingin.

Halaman
1234
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved