Breaking News:

Hati-hati! Ini Ciri Daging Sapi Segar dan Layak Konsumsi, Jangan Sampai Salah Beli

Meski sudah dimasak dalam suhu tinggi, mengonsumsi daging sapi yang busuk tetap berisiko membuat seseorang mangalami keracunan makanan.

www.aldelis.com
Daging 

TRIBUNJAMBI.COM - Salah satu sumber makanan bergizi tinggi adalah daging sapi

Kandungan protein dalam daging sapi bahkan termasuk yang paling tinggi dibanding daging hewan ternak lainnya.

Melansir Buku Aneka Olahan Daging Sapi: Sehat, Bergizi, dan Lezat (2005) oleh Ir. Hj. Komariah, MSi dkk, kandungan protein dalam 100 gram daging sapi mencapai 18,8 gram.

Jumlah tersebut lebih tinggi daripada kandungan protein pada daging kerbau yang mencapai 18,7 gram per 100 gram poduk maupun daging ayam yang mencapai 18,2 gram per 100 gram produk, dan daging kambing yang mencapai 16,6 gram per 100 gram produk.

Fitri Tropica Syok, Sandra Dewi Seumur-umur Tak Pernah Dengar Bunyi Listrik Token Habis: Ya Allah!

Padahal Positif Corona, Pedagang Bakso Ini Masih Berani Mangkal di Depan Minimarket Surabaya

Betrand Peto Dibully Lantaran Dikatai Kamarnya Sempit dan Tak Semewah Adiknya, Reaksi Ruben Onsu

Wajar Kaya Raya dan Punya Jet Pribadi, Ini Sumber Kekayaan Irwan Mussry yang Bernilai Fantastis!

Adapun fungsi protein bagi tubuh manusia, di antaranya yakni:

* Menunjang proses pertumbuhan

* Memperbaiki sel-sel yang rusak

* Sebagai bahan pembentuk plasma kelenjar, hormon, dan enzim

* Sebagai cadangan energi jika karbohidrat sebagai sumber energi utama tidak mencukupi

Tak hanya mengandung protein, daging sapi juga mengandung lemak yang bermanfaat juga sebagai simpanan energi.

Halaman
1234
Editor: Tommy Kurniawan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved