Manfaat Luar Biasa Bawag Putih dan Madu untuk Kesehatan, Kurangi Kolesterol, Begini Caranya

Manfaat Luar Biasa Bawag Putih dan Madu untuk Kesehatan, Kurangi Kolesterol, Begini Caranya

TRIBUNJAMBI.COM - Khasiat Bawang Putih & Madu, Pengganti Gula dan Cara Kurangi Kolesterol Jahat dalam Tubuh

Dalam artikel ini, diberitahukan cara membuat jahe, bawang putih, dan madu untuk kolesterol tinggi.

Untuk mencegah masalah kardiovaskular atau komplikasi, Anda harus tetap pada diet seimbang dan mengontrol kadar kolesterol Anda dengan obat yang tepat.

Kolesterol adalah zat yang diproduksi oleh hati dan mirip dengan lemak.

• Jelang Semifinal French Open 2019 - Anthony Ginting vs Chen Long, Marcus/Kevin vs Taiwan

• Kasus Temuan 39 Mayat dalam Kontainer - Penyelundupan Manusia, 4 Orang Ditangkap

Ini ditemukan di semua sel-sel tubuh dan diperlukan agar tubuh Anda berfungsi dengan benar.

Namun, terlalu banyak kolesterol bisa sangat berbahaya bagi kesehatan Anda karena meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.

Gejala-gejala kolesterol tinggi adalah seperti berikut:

Peradangan anggota badan
Sakit kepala
Bau mulut
Kembung atau gangguan pencernaan
Penglihatan kabur
Nyeri dada
Pusing
Sembelit
Kelemahan dan kelelahan

Jika Anda menunjukkan tanda-tanda salah satu gejala ini, Anda harus langsung ke dokter Anda.

• VIDEO Detik-detik Evakuasi Piton Raksasa 8 Meter, Pasrah karena Kekenyangan Tak Bergerak

Atau Anda juga bisa menggunakan bahan alami untuk mengatasinya: jahe, bawang putih, dan madu.

Bawang putih yang mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan ini dapat meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.

Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.

Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.

Bahan

4 siung bawang putih
3 cm jahe
1/2 cangkir jus lemon (125 ml)
8 gelas air (2 liter)
1 cangkir madu (336 g)

• Daftar 29 Menteri Pendidikan Kebudayaan Indonesia sejak Ki Hajar Dewantara s/d Nadiem Makarim

Persiapan

Kupas siung bawang putih, campur dengan jahe dan blender beberapa menit sampai halus.

Tambahkan jus lemon bersama air dan madu.

Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.

Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk. Anda juga bisa menyimpannya di kulkas jika Anda mau.

Cara mengonsumsi

Anda dapat meminumnya saat perut kosong atau sebelum makan.

Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.

Anda juga bisa menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.

Jika minuman ini rasanya sedikit kuat untuk Anda, Anda juga bisa melarutkan dua sendok makan resep ini dalam segelas air.

Terlepas dari bagaimana Anda melakukannya, obat ini akan membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda.

• Deretan Artis yang Tersandung Prostitusi, Nikita Mirzani, Vanessa Angel, Amel Alvi, FNJ

• BLAK-blakan Jokowi Soal Kesulitan Penyusutan Kabinet, Kalkulasi Keterwakilan Daerah, Suku, Agama

Artikel ini telah tayang di tribun-medan.com dengan judul Khasiat Bawang Putih & Madu, Pengganti Gula dan Cara Kurangi Kolesterol Jahat dalam Tubuh, https://medan.tribunnews.com/2019/10/26/khasiat-bawang-putih-madu-pengganti-gula-dan-cara-kurangi-kolesterol-jahat-dalam-tubuh?page=all.