5 Dampak Buruk Minum Es, Gangguan Pencernaan hingga Memicu Batu Ginjal

Meskipun memang sangat enak dan terasa melegakan dahaga, ternyata minum air es terlalu sering bisa menimbulkan beberapa dampak yang jarang diketahui.

Editor: Suci Rahayu PK
Shutterstock
Es batu 

Jantung merupakan organ yang sangat penting bagi kehidupan manusia.

Keseringan minum air es akan membuat sistem rangsang saraf vagus menjadi terganggu. Kemudian kinerja jantung menjadi lambat.

4. Memicu penyakit radang tenggorokan

Keseringan minum air es dapat memicu lendir berlebihan pada tenggorokan yang berimbas pada radang.

Minum air es dingin juga cepat membuat tenggorokan kita menjadi terasa kering dan mudah haus.

Baca: Sedang Asyik Hubungan Intim Janda Muda Digrebek Satpol PP, Ternyata Wanita Itu Pasang Tarif Segini

Baca: Di ILC, Haikal Hassan Jelaskan Hukum Buzzer Bayaran dalam Islam Haram, Sindir Karni Ilyas

5. Memicu munculnya batu ginjal

Jika anak sering membeli es teh setelah makan sesuatu di sekolah tidaklah baik bagi kesehatan anak.

Kandungan oxalate dalam es teh yang kita minum setelah makan akan meningkatkan risiko batu ginjal.

Untuk mengatasinya bisa dengan membeli air mineral kemasan atau membawa air putih dari rumah sebagai bekal.

Minum air es sebaiknya tidak terlalu sering karena memang tidak begitu baik untuk kesehatan.

Jika tidak ingin anak Moms sering sakit, hindari sering mengizinkan anak untuk minum air es atau minuman yang sudah dicampur dengan es.

Artikel ini sudah tayang di Nakita dengan judul Anak Sering Pusing? Ternyata Ini 5 Dampak Buruk Sering Minum Es
https://nakita.grid.id/read/021878863/anak-sering-pusing-ternyata-ini-5-dampak-buruk-sering-minum-es?page=all

Sumber: Nakita
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved