Artis Ayu Ting Ting yang Cantik & Kaya Raya Suka Makan Ceker: Ternyata Ceker Mengandung Ini
TRIBUNJAMBI.COM - Selalu sibuk dengan sederet aktivitas tak kenal lelah dan waktu, ternyata artis
lihat foto
Baca Juga: Terbukti, Jalan sehat Cara Jitu dan Mudah Cegah Penyakit Ginjal
Baca: 50 Ucapan Selamat Idul Adha 2019, Pas Untuk Sahabat, Kerabat, Kolega atau Dijadikan Status
Baca: Pakai Topeng Silikon & Kaos Pink, Bos Geng Narkoba Nyamar Remaja Putri Kelabui Petugas Penjara
Sayangnya, produksi kolagen alami dalam tubuh akan menurun seiring dengan bertambahnya usia kita, dimulai dari sekitar usia 40 tahunan.
Jika sudah seperti itu, kulit pun menjadi kendur, garis-garis dan kerutan bermunculan, dan tulang rawan pada sendi menjadi lemah.
Untuk mendapatkan kolagen, banyak perempuan rela merogoh dalam koceknya untuk mendapatkan perawatan di klinik kecantikan dengan menggunakan kolagen.
Padahal, kolagen secara alami terkandung dalam ceker ayam yang berharga murah.
Baca: Pakai Rok Pendek, SPG Cantik Akui Pernah Digoda dan Terpaksa Lakukan Ini Saat Para Pria Miss Call
Baca: Penyakit ISPA Mulai Menyerang Warga di Muarojambi, Kasus Terbanyak di Sungai Duren
Selain kolagen, ceker ayam juga kaya akan omega 3 dan omega 6.
Dikutip dari Kompas.com, kandungan omega 3 dan omega 6 dalam ceker ayam cukup tinggi, masing-masing 187 mg dan 2.571 per 100 gramnya.
Omega 3 dan omega 6 merupakan golongan asam lemak tak jenuh ganda yang sangat penting bagi kesehatan tubuh.
Menurut Sizer & Whitney (2008), peran omega-3 dan omega-6 bagi tubuh antara lain untuk pertumbuhan otak dan relaksasi pembuluh darah.
Baca Juga: Ini Dia Ciri Fisik Ibu Sedang Mengandung, Syahrini Benar Sudah Hamil ?
Baca: Gara-gara Ada Ancaman Pembunuhan, Gangster Yakuza Kawal Kunjungan Presiden RI ke Jepang
Baca: Kelakuan Baim Wong, Reaksi Vicky Prasetyo Saat Tahu Suami Paula Verhoeven Pernah Pacari Zaskia Gotik
Dengan demikian, zat ini dapat mengurangi tekanan darah dan mendukung atau membantu sistem imunitas tubuh.(*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth
