VIDEO: 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Membuat Kita Jadi Pelupa, Hati-hati yang Suka Nasi dan Jus Buah
Jadi pelupa di usia yang masih muda gini memang nyebelin banget. Selain nyusahin hidup sendiri yang kadang suka lupa bawa barang penting.
VIDEO: 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Membuat Kita Jadi Pelupa, Hati-hati yang Suka Nasi dan Jus Buah
TRIBUNJAMBI.COM - Jadi pelupa di usia yang masih muda gini memang nyebelin banget.
Selain nyusahin hidup sendiri yang kadang suka lupa bawa barang penting, kita juga pasti sering jadi bahan ejekan orang lain karena dikira kita pikun di usia muda!
Eits tunggu dulu, bisa jadi memang ada yang salah dengan otak kita yang menyebabkan kita jadi pelupa, walaupun masih muda.
Salah satunya adalah karena makanan yang kita makan, girls!
Segera cari tahu 5 makanan yang bisa bikin kita jadi gampang lupa, alias pikun!
1. Nasi
Sebagai orang Indonesia, belum makan namanya kalau kita belum makan nasi.
Namun tahu enggak kalau nasi ternyata berbahaya buat otak kita, bahkan bisa bikin kita gampang jadi pelupa?
Nasi punya kandungan karbohidrat yang tinggi, sehingga bisa merusak mental kita. Alhasil, kita bisa punya tingkat depresi lebih tinggi yang mengakibatkan kita juga gampang lupa!
Memang sih kita orang Indonesia enggak bisa hidup tanpa nasi. Tapi perhatikan porsinya, ya!
Baca: Kejari Sungai Penuh Jadwalkan Pemeriksaan Ulang Saksi Kasus Bencal Jalan Pungut Mudik Sungai Kuning
Baca: 640 Peserta Tournament Mobile Legend Tribun Jambi Bersaing Rebut Hadiah Jutaan
Baca: 2.000 Lansia Tak Bisa Apa-apa, Dinsos Jambi Ajukan Perda Lansia ke DPRD
Baca: Kerap Tampil Seksi di Ring MMA, Thya Sethya Dapat Hidayah Usai Umrah, Kini Mantap Berhijab
2. Ikan tuna
Hayo, siapa yang paling suka makan tuna?
Tuna, baik mentah ataupun sudah dimasak memang punya kandungan protein yang tinggi dan baik untuk kesehatan, tapi hanya kalau kita makan dalam jumlah yang pas.
Begitu kita makan ikan tuna terlalu banyak dan enggak olahraga, tuna bakalan mengganggu kinerja otak, karena mengandung banyak banget merkuri!
