Deretan Makanan yang Wajib Dihindari Orang dengan Kolesterol Tinggi!
Kolesterol pada dasarnya sudah ada dalam tubuh manusia. Produksinya akan bertambah sesuai dengan makanan yang dikonsumsi.
Editor:
Suci Rahayu PK
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/04052019_makanan.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/16102025-vira2.jpg)
Ada juga minuman yang dapat membantu turunkan kolesterol asal dikonsumsi secara rutin, yaitu teh hijau.
Selain itu, masih ada lagi asupan tambahan yang juga mendukung penurunan kolesterol seperti Nestle Acticor.
Kandungan betaglucan dan inulin membantu menurunkan kolesterol.
Selain itu, minuman ini juga dilengkapi dengan vitamin B1 dan B2 Jadi, bagi Anda yang kolesterolnya tinggi, baiknya patuhi pantangan dan tips yang telah disebutkan.
Bila menerapkan secara rutin, kolesterol pasti bisa turun.
Ingat, kesehatan yang baik mampu dukung produktivitas harian Anda.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
