Faktanya Makan Mi Instan Ternyata Sehat Lho, Kita Pahami Kandungannya Yuk!

Namun, yang menjadi permasalahan adalah mangkuk dari plastik yang terkadang digunakan untuk makan mie instan, bisa menyebabkan kanker.

Jika tidak memenuhi syarat dalam produksi, umumnya akan bersifat karsinogenik, karena styrene yang dikeluarkan dari kemasan mencapai dosis efektif dan berbahaya.

Beberapa negara seperti di Eropa, Amerika, Jepang dan Korea menggunakan wadah sejenis ini.

Namun, ada hal yang perlu Kamu ketahui dari mie instan sebagai berikut:

Seseorang pernah melakukan tes perbandingan pada mie instan dan mie buata tangan, dan hasilnya mie buatan sendiri lebih aman untuk lambung.

Baca: Tak Emosi saat Bahas Kecurangan Pilpres 2019, Fahri Hamzah Dapat Tanggapan Ini dari Mahfud MD

Karena mie buatan sendiri sepenuhnya mudah dicerna oleh lambung dalam waktu 32 jam, sedangkan mie instan tidak.

Mie instan memiliki residu yang menyebabkannya tidak mudah dicerna sepenuhnya, dan ini berbahaya bagi kesehatan.

Jika, Kamu mengonsumsinya setiap hari!

Oleh karena itu, pada waktu normal Kamu dianjurkan untuk tidak makan mie instan, apalagi sebagai makanan pokok.

Jangan makan mie instan secara berlebihan untuk menghindari gejala-gejala seperti kekurangan gizi dan obesitas yang memengaruhi kesehatan Kamu.

Tidak ada masalah untuk makan mie instan satu atau dua kali, jika Kamu bisa memadukan kandungan seimbang dengan sayuran, telur, buah-buahan, susu dll.

Terakhir yang perlu Kamu ketahui adalah mie instan tidak menyebabkan kanker. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, “Makan Mie Instan Ternyata Sehat! Ini Fakta yang Salah Dipahami Selama Bertahun-tahun”