Deretan Kebiasan Sepele yang Biasa Dilakukan Namun Berbahaya, Tidur Tengkurap Hingga Menyentuh Muka

Deretan Kebiasan Sepele yang Biasa Dilakukan Namun Berbahaya, Tidur Tengkurap Hingga Menyentuh Muka

TRIBUNJAMBI.COM - Semua orang tahu bahwa tidur larut malam dan makan terlalu banyak tidak sehat.

Selain itu masih ada juga kebiasaan sepele yang berbahaya bagi tubuh.

Seperti menahan bersin, menggunakan tusuk gigi, tidur tengkurap dan mengucek mata.

Berikut ini 8 kebiasaan sepele yang berbahaya bagi tubuh yang telah rangkuman Tribunnews.com dari Brightside.me pada Minggu (17/2/2019).

Baca: Lenovo Bikin 3 Laptop Terbaru, Desain Bezel-less, Begini Harga dan Spesifikasi Lengkapnya

Baca: Indra Sjafri Bangga Bisa Raih Prestasi di Piala AFF U-22 2019, Pelatih Lokal Bawa Juara Garuda Muda

Baca: Jadwal Lengkap Liga Champion Babak 16 Besar Leg ke-2, Mulai Awal Maret Catat Waktu dan Tanggalnya

1. Menahan Bersin

Dapat merusak sistem pernapasan, pembuluh darah, dan otak, dan kerongkongan.

Fungsi utama bersin adalah menyingkirkan bakteri, virus, dan partikel debu.

Ketika kamu menahan bersin, berati kamu tidak membiarkan tubuh mengeluarkan bakteri-bakteri dalam tubuh.

Bukan hanya itu, ibaratnya seperti mencoba menembak dan menutup laras, kurang lebih seperti itulah terjadi di dalam hidung.

Kekuatan bersin kembali dan dapat melukai pendengaranmu, meningkatkan tekanan darah, dan bahkan merusak kerongkongan.

Baca: Ramalan Zodiak 27 Februari 2019, Virgo Dapat Bonus yang Cukup Besar, Gemini Bakal Baper Hari Ini

Baca: Perjalanan Awal Timnas Indonesia U-22 hingga Juara Piala AFF 2019, dan Rencana Bonus Miliaran Rupiah

2. Menggunakan Tusuk Gigi

Dokter gigi tidak menganjurkan untuk menggunakan tusuk gigi, meski tidak berbahaya bagi email, tetapi tusuk gigi bisa merusak gusi.

Ada yang lebih baik daripada menggunakan tusuk gigi, yakni dengan benang gigi.

Caranya memang tak semudah tusuk gigi, tapi kamu akan terbiasa jika sudah menggunakannya.